• Gepost op 5 november, 2014

    Size does matter! Eet kleine porties maar waarom ook alweer? Van huis uit hebben we geleerd dat we drie keer op een dag moeten eten. Ontbijt, lunch en avondeten. Daarnaast soms iets kleins tussen door. Toch hoor je uit…

  • Gepost op 4 november, 2014

    Zeg maar Goodbye tegen frisdrank, vruchtensappen uit pak en energiedrankjes met deze verfrissende huisgemaakte Vitaminwater(s). We weten allemaal dat water drinken goed voor ons is, maar anderhalve liter per dag kan toch wel eens lastig zijn. Vanaf vandaag niet…

  • Gepost op 3 november, 2014

    It’s Meatfree Monday!  Doe je vandaag mee aan de challenge en eet jij vandaag de hele dag geen vlees?   Wij helpen je graag een handje met dit heerlijke recept! Vandaag eten wij een healthy pizza! One day a week Meatfree…

  • Gepost op 24 oktober, 2014

    Het is bijna zover. Vanaf 3 t/m 9 november gaan 100scholen van start met de Seven Days of Feedback. De grootste lifestyle challenge van het jaar. In 7 dagen 7 verschillende challenges op het gebied van eten en bewegen.

    Door…